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作者：李晨

01 按揉胰俞穴

【按摩方法】

1.注意饮食节制，规则进食，不可过饥过饱，少食甜食，禁忌辛辣刺激食物，限制饱和脂肪的摄入。

2.规律作息时间，按时起居，定期检查血糖、尿糖、肝功、血常规等。

3.控制体重，每周按时测量体重，作为计算饮食和观察疗效的依据。

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