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3月22日，长航南通公安如皋派出所联合如皋出入境边防检查站开展队列训练加心理座谈的警营素质提升训练，培养民警服从命令、听从指挥的政治素质，塑造公安机关内具真功、外有形象的良好形象。

“向右转！齐步走！”训练场上口令声铿锵有力，民警们士气高昂、精神抖擞，正进行着立正、稍息、跨立、停止间转法、行进与立定等队列动作的训练。在教官细致地讲解指导下，他们个个动作刚劲有力、整齐划一。

“我要跳了，你们准备好了吗？”站在1.5米高台上的民警问道，有序组成“人床”的民警齐声回答“准备好了”并稳稳接住摔下的民警。在素质拓展“信任背摔”环节，通过队员间的相互信任和理解，大家克服了心理障碍，战胜恐惧，自信心得到增强，团队凝聚力得到进一步提高。

训练之余，民警们还进行了心理座谈交流，大家围坐一团，身心放松，敞开心扉，畅所欲言，从民警心理问题的识别与应对、培养乐观心态的形式途径等重点内容出发，在互动和思考中，学会调节和控制情绪的方法。

“通过这次活动，我们民警的纪律意识、规律意识得到提高，在人际关系和心理素质方面也得到了锻炼提升，更给我们工作带来‘张弛有度’的启发，要时刻紧绷令行禁止这根弦，也要学会自我调节、保持良好状态，为干事创业打下坚实的基础。”长航南通公安如皋派出所教导员王曹华说。

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